Kung Fu och andra kinesiska kampsport skiljer sig ofta på ett allmänt sätt som att de är förknippade med ett av två stora tempel: Shaolin eller Wudang. Shaolin-templet, beläget i Songbergen i Henan-provinsen, har blivit känt som hemmet för den "norra" traditionen av "extern kampsport." Wudang-templet, beläget i Wudangbergen i Hubei-provinsen (strax söder om Henan-provinsen), har blivit känt som hemmet för den "södra" traditionen för "intern kampsport."
Interna och externa aspekter av kampsporter
Nu, naturligtvis, alla kampsportformer inkluderar både "interna" och "externa" aspekter. Med andra ord ingår i alla former både rörelser och / eller hållningar (den "yttre" delen) såväl som vissa sätt att använda sinne, andedräkt och energi (den "inre" delen). Så skillnaden mellan Shaolin- och Wudang-formerna är på ett sätt helt enkelt en betoning. Som sagt, det är värt att notera ursprunget och skillnaderna mellan de två allmänna praxisstilarna.
Buddhist & Taoist Roots of Martial Arts
Shaolins kamptraditioner är till stor del förankrade i Ch'an (Zen) -buddhismen - den form av buddhism som härstammar av Bodhidharma, en buddhistisk munk som under 600-talet e.Kr. reste från Indien till Kina. Wudang-traditionerna, å andra sidan, spårar sina förfäder tillbaka till den halvlegendariska taoistiska prästen / eremiten Zhang San Feng, och är sålunda främst förankrade i taoism. Historiskt påverkade buddhismen och taoismen i Kina varandra på många sätt, så återigen är detta helt enkelt en skillnad i betoning. I verkligheten kan man vanligtvis hitta både buddhistiska och taoistiska resonanser inom en given kinesisk kampsportform.
Shaolins kampsportformer har kommit att vara förknippade med utvecklingen av nästan supermänskliga fysiska förmågor, som sedan utnyttjas i faktiska kampsituationer, t.ex. i strider med dem som attackerar ens kloster, eller - oftare idag - i kampsport konsttävlingar. Wudangformerna är kända för sin betoning på odling av hjärta / sinne / ande och energi - med de graciösa, flytande fysiska formerna helt enkelt ett sätt att stödja eller uttrycka vad som är väsentlig andlig kultivering.
Men återigen är det egentligen bara en fråga om betoning. Mästarna i alla kampsportformer - Shaolin eller Wudang - kommer att ha odlat en stor anläggning i både dess inre och yttre fasetter och lärt sig förstå alla sätt på vilka kropp, själ och ande är intimt sammankopplade.
Utövare av både Shaolin- och Wudangformer använder ofta kunskap om tryckpunkter och akupunkturmeridianer av kinesisk medicin, och - vid behandling av skador - utnyttjar linjer och interna formler för kinesisk örtmedicin.
