Flytbehandling är en unik typ av hydroterapi som simulerar nollvikt. På vilket sätt? Genom att lösa upp 800 till 1000 pund Epsom-salt (magnesiumsulfat) i cirka 200 hundra liter vatten i en liten grund pool.
Vill du flyta som en kork?
Det finns flera viktiga fördelar med att skapa denna täta saltvattenlösning. Den mest omedelbart erkända fördelen är att du flyter som en kork i bara 10 tum vatten, med ditt ansikte och kroppens topp som sticker ut ur vattnet. Detta är oavsett din kroppstyp eller förmåga att flyta i en pool.
Anti-Gravity
I motsats till en pool där tyngdkraften sänks, upphävs tyngdkraften i en flytningstank i huvudsak av den extrema flytkraften som orsakas av det upplösta Epsom-saltet. Detta ger en sällsynt möjlighet för personer som lider av olika typer av led- och muskelsmärta. Utan konstant tyngdtryck kan en person som vilar i en flytningstank slappna av och varva ner mer noggrant än till och med den mest bekväma sängen tillåter.
Flytande släpper endorfiner
Att ta en paus från tyngdkraften i flytningstankar orsakar också fascinerande och betydande förändringar i hjärnan. Endorfiner släpps. Dessa är kraftfulla naturliga smärtstillande medel och humörförstärkare som främjar en känsla av välbefinnande och samtidigt förbättrar de helande fördelarna med miljön utan tyngdkraften.
Meditativt avslappningstillstånd
En person som har en hög stressnivå kommer att hitta det praktiskt taget omöjligt att upprätthålla den stressnivån efter en flottörsession på grund av att endorfiner släpps i hjärnan såväl som deras hjärnvågor som växlar från beta till alfa och till och med theta. Theta är ett sällsynt hjärntillstånd som normalt är reserverat för personer tränade i meditation. En viktig kontrast till meditation är det faktum att en person kan uppnå ett teta-hjärnstillstånd i sin allra första float session, vilket gör det till en snabb och enkel genväg till djup avslappning.
Fördelarna som uppnås i en timmes session är betydande på egen hand, men jämfört med andra terapier, är flytningstankar i sin egen kategori.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och ersätter inte rådgivning, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Du bör söka snabb medicinsk vård för alla hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller gör en ändring av din behandling.
