Hur ofta har detta hänt dig: Vakna upp på morgonen efter en lång sömnatt, du känner intensiva känslor av något slag från sorg till spänning som ett resultat av en dröm som du kan t återkallelse. Vad sägs om detta: Du ligger still i sängen efter att ha vaknat och försökt fånga svårfångade bilder som höll sig kort i ditt sinne när du vaknade, men trots dina ansträngningar kan du inte komma ihåg vad du drömt om. Alla drömmer flera gånger varje natt, men många drömmar är helt enkelt glömda.
Eftersom varje dröm kan gynna din själ på något sätt, är det värt att förbättra ditt minne om dem och spela in dem i en drömdagbok. Du kan försöka lära dig hur du kommer ihåg dina drömmar, men om det inte arbete, Guardian änglar som vakar över dig medan du sover och vaknar, och som registrerar all information från ditt liv för himmelens poster kan hjälpa dig att göra det.
Här är hur du kan komma ihåg och spela in dina drömmar och särskilt de viktigaste som innehåller mirakulösa budskap från Gud eller hans änglar:
- Avser att komma ihåg dina drömmar innan du sover. Medan du ligger i sängen förbereder dig för att sova, påminn dig själv om ditt mål att komma ihåg dina drömmar. Be eller meditera om din avsikt, be din skyddsängel att imponera den kvällens drömmar i ditt minne så att du kan komma ihåg de viktigaste delarna av dem när du vaknar. Du kan också bjuda in andra änglar att hjälpa, men det är bäst att börja med din skyddsängel, för han eller hon är närmast dig när du sover varje natt.
- Förvara en drömdagbok vid din säng. Placera alla verktyg du behöver för att spela in din dröm inom enkel åtkomst till din säng. Om du skriver ner dina drömmar, ha en dagbok och penna eller penna till hands. Om du ritar scener från dina drömmar, lägg en skissbok och penna bredvid din säng. Om du talar om dina drömminnen för en ljudinspelning, se till att du har en mikrofon och annan nödvändig inspelningsutrustning i närheten.
- Ligga still med ögonen stängda när du vaknar. Detta hjälper dig att reflektera över dina drömmar, eftersom ju mer aktiv du blir efter att du vaknat, desto mer kommer dina drömmar att försvinna ur ditt minne. Låt dig flyta mellan sömn och vakenhet. När du förblir avslappnad och reflekterande kommer du att vara i det som kallas en hypnagogisk, där ditt sinne är särskilt mottagligt för kreativitet. Detta hjälper dig att drömma dina drömmar så att du kan komma ihåg så mycket av dem som möjligt.
- Om du inte kan komma ihåg något om dina drömmar, registrera dina tankar och känslor när du vaknar upp. När du inte minns något från föregående nattdrömmar, notera de tankar och känslor som du upplever snart efter att du vaknat upp. Den informationen, vid ytterligare reflektion, kan senare utlösa drömminnen.
- Börja med den första delen av en dröm du kan komma ihåg och arbeta sedan bakåt. Fokusera på vad du först minns om en dröm du hade under natten kanske en bild av något som står ut för er och sedan fråga sig själv vad som hände innan det i en av era drömmar. Tyst tyst för din skyddsängel för att hjälpa dig att skapa förbindelser i ditt sinne mellan det du kan komma ihåg först och andra delar av din dröm.
- Spela in så många detaljer du kan. Skapa en rapport om varje dröm som en journalist, ställa frågor som vem var i din dröm, vad som hände i drömmen, när din dröm ägde rum, var din dröm satt, varför din dröm kan ha utvecklats som den gjorde, och hur drömmen påverkade dina tankar och känslor.
- Var särskilt uppmärksam på mönster du märker. Om du upptäcker att vissa delar av dina drömmar återkommer, be din skyddsängel att visa dig vad Gud kanske vill att du ska lära av hur dessa element relaterar till ditt vakna liv. Registrera alla nya insikter du får som svar på din begäran.
- Lista datumet för varje dröm. Håll koll på när du upplevde varje dröm så att du kan sätta den i sammanhang med allt annat som händer i ditt liv. Det kommer att göra det lättare att tolka dina drömmar än om du inte hade specifika datum för varje dröm.
- Kategorisera dina drömmar efter olika ämnen. Denna praxis hjälper dig att identifiera mönster i dina drömmar över tid. Potentiella kategorier inkluderar: relationer med familj och vänner, karriär, volontärarbete, hälsa, pengar, sex, kreativa projekt och andlig utveckling.
- Be om vägledning om drömelement som verkar särskilt viktiga . När vissa aspekter av dina drömmar fångar din uppmärksamhet mer än andra, be Gud och din skyddsängel att avslöja mer information om dessa element för att fördjupa din andliga förståelse. Vissa symboler, färger, siffror och andra delar av drömmar har särskild betydelse för drömtolkning. Fortsätt söka efter den visdom du behöver för att förstå meddelandena i dina drömmar och tillämpa dem väl i ditt liv!
