Vad är Qi (Chi)?
Qi (chi) är centralt för taoistens världsbild och praktik. Bokstavligen betyder ordet qi "andetag", "luft" eller "gas, men bildligt är qi livskraft - det som animerar världens former. Det är fenomenens vibrerande natur - flödet och skakningen som sker kontinuerligt på molekyl-, atom- och subatomära nivåer.
Denna princip om en drivande livskraft är naturligtvis gemensam för många kulturer och religiösa traditioner. I Japan kallas det ki, och i Indien prana eller shakti. De forntida egyptierna hänvisade till det som ka och det forntida Grekiska som pneuma. För infödda amerikaner är det Great Spirit och för kristna, Holy Spirit. I Afrika är det känt som ashe och på Hawaii som ha eller mana.
I Kina är förståelsen för qi inneboende i själva språket. Till exempel är den bokstavliga översättningen av den kinesiska karaktären som betyder hälsa original qi. Den bokstavliga översättningen av karaktären för vitalitet är hög kvalitet qi . Den bokstavliga översättningen av karaktären som betyder vänlig är fritt qi. ”
Många olika slags Qi
Utövare av kinesisk medicin och qigong har identifierat många olika typer av qi. Inom människokroppen finns det qi som vi är född med, kallad Yuan qi eller en ncestral qi . Den qi som vi tar upp under våra liv från mat, vatten, luft och qigongövning kallas Hou tain qi eller post-natal qi. Qi som flyter vid kroppens yta, som ett skyddande mantel, kallas Wei qi eller skyddande qi. Varje internt organ har också sin egen qi / livskraft, t.ex. s pleen-qi, l ung-qi, k idney-qi. Enligt taoistisk kosmologi är de två mest grundläggande formerna av qi Yin-qi och Y ang-qi - de ursprungliga feminina och maskulina energierna. Många qigongmetoder använder h eaven qi och e arth qi, liksom qi som härrör specifikt från träd, blommor, sjöar och berg.
Balanserad och friflytande Qi = hälsa
Den grundläggande insikten i qigong och kinesisk medicin (akupunktur och örtmedicin) är att balanserad och fririnnande qi resulterar i hälsa; medan stillastående eller obalanserad qi leder till sjukdom. Detta gäller inte bara på människokroppen, utan även när det gäller naturlandskap - berg, floder, skogar - och konstgjorda strukturer - hus, kontorsbyggnader och parker.
På samma sätt som en akupunktör diagnostiserar energibalanser och arbetar för att återupprätta fririnnande qi i människokroppen, så uppfattar utövaren av Feng Shui energiska obalanser i naturliga eller konstgjorda landskap och använder sedan olika tekniker på avhjälpa dessa obalanser. I båda fallen är målet att etablera ett mer öppet energiflöde i den specifika interna eller externa miljön.
Vi kan förstå taoistiska ceremonier, också som en form av qigong eller Feng Shui, eftersom specifika handlingar och arrangemang av ritualföremål används för att åberopa flödet av helig energi. Som en kraftfull akupunkturbehandling öppnar den framgångsrika ritualen en portal mellan den mänskliga världen och andarna, gudarna och odödlighetens riker.
Känner Qi
Förmågan att uppfatta flödet av qi direkt - att se eller känna det - är något som kan odlas genom träning i qigong eller akupunktur. Som alla färdigheter är vissa människor bättre på det än andra. För vissa verkar det komma naturligt, för andra är det mer en utmaning. Även om det inte är medvetet kultiverat eller erkänt, kan de flesta av oss säga skillnaden mellan någon som har stor energi och någon som vi känner av en bad vibe. Och de flesta av oss kan märka när vi går in i ett rum, om atmosfären verkar avslappnad och upplyft, eller spänd och tung. I den mån vi märker sådana saker, uppfattar vi nivån på qi.
Även om vi vanligtvis brukar förstå vår värld i form av fasta former och former, lär ao Taoism att vi kan utbilda oss själva till att uppfatta på andra sätt, och ett bra ställe att börja är med vår egen mänskliga kropp. Även om vi nu kan uppleva vår kropp som ganska fast, består den på molekylär nivå mestadels av vatten - ett mycket flytande ämne! Och på atomnivå är det 99, 99% utrymme - en enorm (och oändligt intelligent) tomhet.
När vi utövar qigong och Inner Alchemy, odlar vi förmågan att uppleva på alla dessa olika nivåer - att känna oss själva och vår värld som flytande och rymlig, samt att vi fylls med uppenbarligen fasta former. När vi blir mer skickliga på denna skicklighet blir vi direkt medvetna om den vibrerande naturen hos allt-som-är. Inte bara upplever vi våra kroppar som att de består av mönster och flöden av qi, men vi förstår också att minnelser och tanke också är former av energi. Dessa insikter ger då upphov till potentialen för ny kraftfull och härligt kreativ handling inom denna skällande, vibrerande värld.
Modern teknik tros skapa betydande interferens med det naturliga flödet av qi på grund av utbredningen av elektromagnetiska fält (EMF: er) som skapas av högspänningselektriska kraftledningar, mikrovågor, wi-fi-signaler och andra atmosfäriska kraftfält. Utveckling av teknologiska korrigeringar för EMF-strålning, till exempel EarthCalm EMF-skydd - För ett hälsosamt hem & balanserat kropp-sinne, kan ge ett visst skydd för att stödja det normala flödet av qi. Vissa experter rekommenderar starkt olika EarthCalm-enheter eller andra metoder för EMF-skydd som en sköld mot denna elektromagnetiska "smog." De som utövar taoistisk yoga, meditation, qigong och kampsporter, liksom de med särskilda känsligheter, kanske väl vill överväga sådana skydd.
